Dank meiner senilen Bettflucht habe ich es heute endlich mal geschafft, kurze Zeit nach dem Sonnenaufgang meine erste Seerunde und dann sogar noch eine kleine Walking Runde zu machen.

ist lt. Wikipedia eigentlich ein Filmtitel einer deutsch-österreichischen Serienproduktion aus dem Jahr 1984 und 1985 über 4 Aussteiger, die sich ins damalige Jugoslawien absetzen. Ich bin froh, dass wir im heurigen Sommer auch zuhause die Sonne genießen können, sodass auch … Weiterlesen →

Wir haben unsere „Sammlung“ dieses Wochenende schon hinter uns, doch so wie es sich gehört, haben wir noch genug „Waldfrüchte“ für euch übriggelassen. Wenn ihr also eurem „Sammlertrieb“ nachgehen wollt, dann ist jetzt die beste Zeit, sich in unsere reichen Wälder … Weiterlesen →

Nachdem dieses Thema jetzt schon in allermunde ist, hier ein paar Möglichkeiten, trotz dieser „afrikanischen“ Hitze, die sich derzeit in Wien niedergelassen hat und voraussichtlich länger bleiben wird, ein paar tägliche Bewegungseinheiten im Alltag einzubauen.

Meine Lieblingsfortbewegungsart in der Freizeit ist das Radfahren. Deswegen bin ich auch so gerne im Burgenland, denn da stelle ich am Freitag das Auto ab und bewege mich das ganze Wochenende nur mehr zu Fuß oder mit dem Rad. Am … Weiterlesen →

Nachdem ich eine Frischluftfanatikerin bin, war ich zwar mit meiner Freundin Marylin an einem Maiwochenende in Loipersdorf, doch wir haben die Therme nur von außen gesehen, denn aufgrund der vielen Wandermöglichkeiten in der Gegend und des recht passablen Wetters haben … Weiterlesen →

Aufgrund des tollen Frühlingswetters möchte ich euch mit diesem Beitrag ein paar Anregungen geben, wie man sich fast überall bewegen kann. Es muss nicht nur Gastgarten sitzen und Bier trinken oder Eis essen sein. Man muss nicht immer auf das … Weiterlesen →

Bereits voriges Wochenende habe ich gemeinsam mit meiner Nachbarin Annette die Nordic Walking Saison am Neusiedlersee eröffnet. Unser schönstes Erlebnis dabei war das zufällige Sichten einer Graugansfamilie, Papa, Mama und ein paar Junge. Leider waren sie so scheu, dass sie … Weiterlesen →

Heute möchte meine Freude über meine Zielerreichung gern mit euch teilen. Seit 1,5 Jahren versuche ich meinen erhöhten Cholesterinspiegel und meinen hohen Ruhepuls zu senken. Mittlerweile habe ich meinen neuen Lebensstil schon total in mein tägliches Leben integriert, es macht … Weiterlesen →

Nachdem die Wettervorhersagen ja nicht so rosig waren, war ich heute eigentlich auf Indoor Aktivitäten eingestellt. Doch wie so immer kann man sich in letzter Zeit nicht so richtig auf den Wetterbericht verlassen. Heute konnte ich das auch selbst beobachten, dass … Weiterlesen →