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Toleranz für „Hitzeschäden“?

Die vergangene Woche – und wahrscheinlich auch die kommende – mit ihren Tropentagen und -nächten war wahrscheinlich nicht nur in und rund um die Großstädte für hitzeempfindliche Menschen fast unerträglich. Wie sind denn eure Hitzeerfahrungen – soll man eigentlich alle Zustände, die sich aufgrund des Schwitzens einbürgern, ignorieren und auf Besserung hoffen?

Ich habe derzeit z.B. täglich auch spätabends bis zu 33 Grad Celsius in der Wohnung und wenn mich jemand anruft, bin ich trotzdem freundlich und wenn etwas Dringendes zu erledigen ist, dann wird es auch nicht auf morgen verschoben. Wenn ich aber so durch die Stadt fahre oder gehe, dann glaube ich manchmal, der Ausnahmezustand ist ausgebrochen.

Anscheinend ist auch Hochsaison der Hilfskräfte, denn die Einsatzfahrzeuge und deren Sirenen verfolgen mich derzeit scheinbar auf allen meinen Wegen. Kein Wunder bei diesem Ausnahmezustand, der hoffentlich kein Dauerzustand bleibt. Und nochmals Danke für alle, die uns immer wieder retten und heilen, deren Einsatzbereitschaft von Herzen und meist hitzeunabhängig ist.

Und trotzdem: Wehe, man braucht in dieser heißen und noch dazu bald Urlaubszeit dringend einen klassischen Arzt oder Therapeuten, um ein akutes Leiden zu lindern. Da braucht man erfahrungsgemäß viel Geduld und viel Zeit, weil immer der, den man gerade kontaktiert hat oder empfohlen bekam, für mindestens ein paar Wochen im Sommerurlaub ist. Also melden sich lieber erst im September wieder, vielleicht aber erst nach der Schulbeginnwoche und kümmern sie sich bis dahin um sich selbst scheint die weit verbreitete Devise zu sein.

Vorhandene und noch dazu freundliche Menschen muss man in dieser Hitze- und Sommerperiode oft sehr intensiv suchen. Die meisten sind derzeit in sich gekehrt, träumen von was auch immer oder verschreiben sich selbst „heute hitzefrei“. Der einzige Weg eine nicht aggressive, aber doch negativ eingefärbte Kommunikation mit denen, die da sind, zu beginnen, ist die Wetterlage – heute schwitzen wir wieder, …

In diesem Sinne wünsche ich euch wenig „Hitzeschäden“ und die nötige Toleranz und Rücksichtnahme, um ohne Unfälle, Streitigkeiten oder Aggressionsausbrüche heil durch diese tropischen Tage zu kommen. Nicht nur unachtsam oder gar aggressiv durch diese Sommertage zu schlittern, sondern die Wärme zu genießen – auch wenn das manchmal gar nicht so leicht fällt, ist mein Vorsatz.

In der Not hilft immer noch Abkühlen – selbst ist der Mann oder die Frau – die anderen sind nämlich nicht immer schuld an unseren eigenen Gemüts-Miss-Zuständen. Atmen, Wasser trinken, kalt duschen oder Grüngebiete aufsuchen bringen mich dann wieder in den Ruhezustand und in der Ruhe liegt ja bekanntlich die Kraft – auch bei dieser Wetterlage.

Ein schönes Wochenende und entspannte Stimmung ohne Ausnahmezustand wünsche ich euch – falls ihr Tipps habe, wo und wie jedermann diese findet, freue ich mich über eure Kommentare – schon das Denken an einen entspannten Zustand zaubert grad ein Lächeln trotz Hitze in mein Gesicht.

Alles Liebe, schöne Urlaubs- und Ferientage wünscht

Gelly

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